דילוג לתוכן
משלוח חינם בהזמנה מעל ₪249
החלפה ראשונה עם שליח על חשבוננו
כל המוצרים
טייצים
טופים
אוברולים
סטים
שורטים
קולקציות
Eclipse
Hurricane
Spirit
Sahara
Harmony
Luna
Inferno
Ember
Ignite
Dawn
Juno
אקססוריז
GIFT CARD
חיפוש
חשבון
עגלה
0
כל המוצרים
טייצים
טופים
אוברולים
סטים
שורטים
קולקציות
תפריט
קולקציות
Eclipse
Hurricane
Spirit
Sahara
Harmony
Luna
Inferno
Ember
Ignite
Dawn
Juno
אקססוריז
GIFT CARD
חשבון
הסל שלך ריק
להמשך קנייה
Sandstorm blog
כל המאמרים
טים פריס: דיאטת פחמימות איטית
19 ביולי 2023
דיאטת פחמימות איטית של טים פריס או באנגלית slow-carb diet , היא דיאטה המבוססת על מעט פחמימות והרבה חלבונים, שהתפרסמה על ידי הסופר האמריקאי טים פריס בספרו The 4-Hour Body,...
קראו עוד
חשיבות המנוחה בשגרת אימונים
איך להתאושש משגרת אימונים קשה ושוחקת ולחזור חזק יותר? לרוב אנחנו נוטים להתעלם מהמנוחה בכל מה שקשור לאימונים וזאת טעות גדולה, כי מנוחה היא חלק בלתי נפרד משגרת אימונים וביצועים...
19 ביולי 2023
חשיבות ההתאמה בבחירת בגדי ספורט
ביגוד ספורט יכול לעשות את האימון למדהים או אפילו להרוס אותו. אם הבגדים שבחרת צמודים מידי, הם יכולים להגביל את התנועה שלך ואפילו לגרום לך להרגיש לא נוח.אם הבגדים שבחרת...
19 ביולי 2023
איך להציב מטרות חכמות: מדריך צעד אחר צעד
אתם רוצים להשיג את המטרות שלכם באמת? כולם כנראה יענו על התשובה הזאת כן אבל לא תמיד יעשו את מה שצריך ולפעמים גם לא יציבו את המטרות הנכונות. אם אתם...
19 ביולי 2023
הפסיכולוגיה של הספורט: איך להישאר ממוקדים עם מוטיבציה גבוהה
ספורט זה אחד הדברים שדורשים המון השקעה גם פן הפיזי וגם בפן המנטלי. אתלטים צריכים לדחוף את עצמם לקצה ועדיין להישאר ממוקדים ועם מוטיבציה גבוהה.הפסיכולוגיה של הספורט זה אזור די...
17 ביולי 2023
החשיבות של משמעת עצמית: איך להישאר במסלול
משמעת עצמית הרבה פעמים נתפס כמשהו שלילי, אנחנו חושבים על זה כדבר שמכריח אותנו לעשות דברים שאנחנו לא רוצים לעשות, או להיענש על טעויות שעשינו. אבל משמעת עצמית זה בעצם...
17 ביולי 2023
היתרונות של פעילות גופנית: כיצד ספורט יכול לשפר את הבריאות הגופנית והנפשית שלך
פעילות גופנית זה אחד הדברים הכי טובים שאנו יכולים לעשות לגוף ולנפש שלנו. מחקרים הוכיחו שזה משפר את הפעילות של מערכת העיכול, מוריד את הסיכוי לחלות במחלות כרוניות, משפר את...
17 ביולי 2023
בחירת תוצאות נבחרות בעמוד מלא חדש.